パンがコレステロールが高いと、相方くんの主治医さんが言う。
特に健康上影響があるように感じてはいないけれど、あたしもコレステロール値が高めなのでパンを極力控えるようにしている。
なので、お弁当のバリエーションが減ってしまった（泣）。
前は、週に一回ぐらいはサンドウィッチにして、あとはご飯（おむすびが多い）だったんだけど、今は、どうしても作りたくない日、作れない日はコンビニでパンを買うこともあるけれど、できるだけご飯にするようにしている。
とはいえ、おむすびの具、ってなかなかたくさんあるものでなく、週に１、２回は同じ具材になってしまったりする。
そこで、変な話なんだけど、食パンを半分に切るガイドを購入してみた。
正しくはまだ届いていない。
まあ、ポイントが余っていたので、それを使って購入したので見切りは０円。
物が増えるのはいやだけど。
で、まず、食パンを５枚とか６枚切りを買わず、半分のサイズを買える。
そうなると、残る食パンが少なくなって、パンを食べることが減るという、風が吹けば理論。
相方くんがサンドウイッチがいいと言ったら、そのカットした食パンで作れば、サンドウィッチ用のパンを買う必要も、食パンが余ることも少なくなる。
一回の量も減る。
いいことが多いのでは？
と、思っている。
で、今日、サンドウィッチがいいと言うので、そうしたかったのだけれど・・・
まだ届かない(T_T)。
発送通知は来ているのに・・・
＜１月２０日 覚書＞
やること
・ちょっとお参り 御札を新しくしましょう。
体重
・＋２．５ｋｇ もうちょい少ない予定だったのに。。。
歩数
・９６６５歩 まあまあ。
使ったお金
・０円 疲れちゃって、スーパーのお買い物も相方くんにお願いをした。
年計 ３３２００円
