天気がいまいち安定しない日が続いていて、自転車で通勤するのに躊躇している。
そうなると、バスで通うので、体力的には楽なはずなんだけど、う〜ん、なんか疲れが・・・
そうそうあるバスでないので、時間をとっても気にしているのが原因かな。
まあ、３０分に一本程度あるんだけど、自転車を漕いでいる時間が３５分だから、速いとか遅いとかよりも、気持ちの問題かな。
なので、疲れちゃって、早めに寝ているが疲れが取れない。
年かな、というか、年なんだろうなぁ。
現役のときには、このぐらいなんでもなかったのに、って思ったけど、でも、よく考えてみると、体力的にもきつくて辞めたわけだから、そうでもなかったのかも。
そう思うと、今の現状を受け入れられる気がしてきた。
せっかく時間を選んだのだから、ゆっくり寝る時間とかも選んでいいんだろうね、って思ったら、今、ちょっとだけ気が楽な気がしてきた。
＜１０月１９日 覚書＞
やること
。ゆっくり考える のが必要だと思った。
体重
・＋２．６ｋｇ まあ少ない時間に測ってだけど。
歩数
・１００００歩弱 スマホ充電中
使ったお金
・５００円 バス代
